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商品訊息簡述:
你有亞健康嗎？ 當心會影響美麗
(健康醫療網／編輯部整理)
愛美是女人的天性，不論到哪一個年紀，都不會停止對於美的追求，彭燕婷中醫師表示，臨床上觀察，因美容、美體問題來就診的病患大部分都有亞健康的問題(頭痛、失眠、腰酸背痛、易水腫、耳鳴等)，其實，美麗是和身體健康息息相關的，要有健康的身體才會有美麗的外表。
現代人對外表是越來越講究，依據年齡層有不同的困擾，彭燕婷中醫師表示，20歲的女性族群通常會想要有小V臉，或是有青春痘的皮膚問題；30、40歲的女性較在意臉部的老化，例如:眼尾下垂、法令紋或是斑點；50、60歲以上的熟齡女性則會在意整張臉的緊緻度、膚色或斑點。
人體的內臟和外貌 有著直接或間接的關聯性
臉部有很多對應五臟六腑的穴位，人體的內臟和外貌有著直接或間接的關聯性，身體的疾病狀況都會反映在臉部。彭燕婷中醫師的最新著作《1分鐘中醫微整形》教導讀者在家就可以輕鬆做保養，搭配掃毒棒加強按摩效果並疏通經絡進行排毒，各種獨門技巧皆是彭醫師依照美顏針的技術以及上千個臨床經驗累積而來。
美容、美體問題 3穴位按摩改善
1、臉部浮腫
按壓頰車穴，位於下頷骨邊角前上方，耳下大約1橫指處，也就是咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。
2、青春痘
按壓迎香穴， 位在鼻孔旁約1公分的法令紋上，可改善臉部的血液循環，明亮肌膚並改善發炎的狀況。
3、眼周循環
按壓睛明穴，位於眼眶內側的凹陷處，可先將手搓熱後再蓋在眼睛上，再用中指按壓。
想要變美 平時多照鏡子
彭燕婷中醫師建議，按摩穴位頻率每天按3次，每次1分鐘，10秒為一單位連續按6次，用指頭的指腹按壓到有點痠脹的感覺，或是在在洗臉或擦乳液時順便按摩，人體最好的工具就是手，可利用虎口或是指關節去按，達到按摩穴位的效果。平時也可採芳香療法，可用薰衣草或是洋甘菊，來安定神經、紓壓、調節肝臟解毒功能的經絡，搭配按摩或吸聞。想要變美平時要多照鏡子、多觀察自己，針對問題去解決，就會越來愈漂亮，身體也會越來越好。（文章授權提供／優活健康網）
體育畫報資深記者 跳槽快艇隊當總監
在2019年NBA自由球員市場起跑前，洛杉磯快艇隊（Clippers）開始追求不同類型的人才加盟。而體育畫報（Sports Illustrated）首席NBA記者Lee Jenkins，將加入快艇管理層，擔任研究總監一職。
快艇隊總經理溫格（Michael Winger）去年賽季末，便邀情Jenkins參觀Playa Vista設施，兩人在今年春天早些時候再次相聚，但當時幾乎沒討論到任何與籃球有關的事。
溫格向Jenkins詳細解釋聯盟情況，離開後Jenkins發現，這次在球隊前線辦公室了解NBA內部運作上學到的東西，比之前擔任NBA記者11年都要多。球隊今年夏天再次與Jenkins接觸，並與營運總監法蘭克（Lawrence Frank）共進晚餐。
法蘭克說，賽季結束後，他與溫格基本上輪流與Jenkins進行交流。經過數周交流、深談，包括與球隊老闆鮑默爾（Steve Ballmer）和總教練瑞佛斯（Doc Rivers），Jenkins逐漸對轉職認真看待。「我從未想過轉職或追求任何機會，但他們提到這件事，這是令人興奮的。」
球團日前正式宣布聘請41歲的Jenkins擔任球隊研究執行總監。
Jenkines在體育畫報中，以深入報導NBA新聞贏得全美頂級體育記者之一的稱號，球隊相信他的能力，能超越快艇冠軍的方式幫助球隊受益。
有鑑於球團需有足夠的薪資空間，才能於2019年簽下頂級自由球員，對此快艇對相信Jenkins的加入會帶來好處，希望他能以更大、更宏觀的角度幫助球隊，相信對球隊籃球運作和決策起重要影響。
Jenkins來自聖地牙哥，目前住在洛杉磯。他說：「我喜歡寫文章，我不是說我永遠不會再寫，但我想當我再次提筆寫文章時，我會知道更多。」
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