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 秋冬進補卻使「痛風」反覆發作？吳芝穎醫師警告：這些美食地雷最好少碰！

每日健康／採訪報導 廖思涵

 

最近天氣越來越冷，台灣人在這時候的飲食方面，就會偏向吃比較高溫、重口味來溫暖身體，如麻油雞、薑母鴨等等來達到滋補身體效果。

不過也因為氣溫變低，導致心血管疾病的發生率也明顯上升，在冬天裡，究竟有高血壓、高血脂，甚至是痛風的患者也可以跟一般人一樣常常吃這些重口味的食物嗎？還是有另外的營養補充方法更能保護血管呢？

本周每日健康邀請到雙和醫院高齡醫學科的吳芝穎醫師來向大家說明，有關「秋冬飲食」和「痛風」的關係，還有在冬天進補的時候，有哪些事情是需要特別注意的！

容易導致痛風發作的危險因子

但是，吳芝穎醫師特別叮嚀如果有一年之內痛風發作超過兩次以上且同時伴隨高尿血症的患者，在治療過程上可以考慮服用長期的口服降尿酸藥物。

 

延伸閱讀

「高尿酸血症、痛風患者年輕化 平常少吃6種食物有效預防

 全台都有！好市多試喝「直接給整瓶」 網友讚：大方

美式賣場好市多(Costco) 除了常有獨賣商品吸引民眾搶購，也會提供試吃，讓顧客試過再買，所以總是能看見大排長龍的隊伍等著要嚐鮮！不過有網友近日到好市多，竟發現礦泉水不但讓人試喝，甚至還讓客人「直接帶一瓶回家」，讓網友大讚「超大方」。

網友在臉書「COSTCO 好市多 消費經驗分享區」發文表示，他在北投好市多逛到有點口渴，恰巧旁邊一處正好有礦泉水試喝，於是走過去看看，「沒想到，沒想到，沒想到，試喝水可以拿整瓶的，好市多真的很大氣！也解決了我燃眉之急！」

貼文一出，不少網友也跟著分享這大方的好康，「今天新莊也是」、「台中前幾天也有」、「今天大順店也有」、「高雄也有真的誠意十足」、「難怪昨天在中華店一堆人拿著水，還想說今天大家出門怎麼都帶一樣的水」、「嘉義今天也有」、「我們昨天去汐止也拿到水了」。從網友回報，看來幾乎全台各地的好市多都有。

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