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12月 31, 2018

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超單身時代來臨，獨居如何活得更好？應做好２種準備

人生從求學、結婚、就業到退休，每個階段你我都可能面臨或長或短的獨居。如今隨著台灣不婚、離婚、喪偶共逾700萬人，生育率創下低點而壽命卻創歷史新高，今年每3戶已有1戶是獨居戶。全球獨居戶激增，台灣獨得更快，在20〜25年後，每2戶就有1戶是獨居戶，台灣將成為名副其實的「獨立大國」。

全球趨勢大師大前研一說：「未來不管年輕人、中年熟齡或是退休的銀髮族，都要開始適應一人的生活潮流。」

過去，人生是為了生存；如今，生活本身及品質才是重點。在全球獨居浪潮下，你準備好了嗎？《康健》為你解密，過好一個人的生活，必須有2種準備、3種能力及2項預先安排，讓一個人也能怡然自得。

30歲的長勝在科技公司上班，以薪水的一半租下大安區15坪高級套房，並計劃明年連假與朋友去澳洲玩。「存錢買房子很難，不如現在好好享受。」他目前沒有結婚計劃，享受自在獨居生活。

晚上12點老闆從紐約傳來緊急簡訊，菁文立即起身處理。45歲的菁文是知名科技公司副總經理，先生派駐大陸，一雙兒女住公婆家，處於暫時獨居。「這樣也好，這個工作需24小時待命，」她說。

65歲的何太太，子女早已成家立業，原本計劃等何先生退休，夫妻出國旅行，沒想到，何先生因心肌梗塞驟然過世，何太太被迫獨居。

台灣獨居戶已達281.5萬戶新高，每3戶就有1戶是獨居戶，並為台灣第一大家戶形態（見圖表1、2）。11年來，台灣獨居戶的增幅比整體家戶數多1.6倍，依此增速，25年後，台灣每2戶即有1戶是獨居戶，成為名副其實的「獨立大國」。

「獨居不等於孤單或寂寞的生活處境，」中正大學社會福利學系助理教授阮曉眉指出，在個人主義的社會中，不婚與離婚已從被譴責到接受。即使在婚姻中，少子化、子女外出工作就學、配偶死亡都可能造成獨居。

全球獨居戶盛行原因

●重視個人選擇：個體推崇，珍視自由與個人選擇。●女性地位上升：高學歷、高薪、晚婚。●不婚、離婚率增加。●少子化：生育率下降，空巢族群更多。●通訊變革：通訊更方便，聯繫不成問題。●大量城市化：愈城市化，獨居者愈多。●人口壽命延長：老年鰥寡增加。

資料來源：美國紐約大學社會學教授柯林因伯格（Eric Klinenberg）、《金融時報（Financial Times）》、歐睿國際（Euromonitor International）

做好2種準備：規劃時間、財務獨立

不論自願或被迫，獨居已成為人生可能面臨的情況，如何一個人活得更好？專家說，應有2種準備、3種能力：即規劃時間與財務獨立的準備，以及自處能力、生活心理能力與建立友誼網絡的能力。

《時代雜誌》報導，美國心理學家妲茲（Jenny Taitz）認為，「單身是找出個人『使命感』的機會，」更能弄清楚自己是誰，想要過什麼樣的生活。

獨居生活完全屬於自己，可盡情規劃，追逐內心的雄心壯志。

6年前悄悄離異的溫筱鴻，曾面臨為親人償債陷入人生的谷底，從此她明白，能為人生奮力一搏的只有自己。1964年生的她，把1天當作2天用，從飯店櫃檯人員、雜誌社的小AE做起，沒有傲人的家世背景、沒有高學歷的加持，一步一腳印成為嘉裕大中華區副總、時尚界的CEO。

台灣文學之母齊邦媛，逾八旬高齡自美返台，住進長庚養生村，獨自寫出撼動史家與文壇的《巨流河》。

新聞媒體人蘭萱於40歲寫下《是的，我單身》，教導單身熟女如何寵愛自己、享受生活，成為職場與生活中，美麗、聰明又有能力的熟女。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

亞裔音樂劇「慰安婦」外百老匯登場揭二戰黑暗史

由亞裔主創、亞裔主演、揭露日軍慰安婦悲慘生活的外百老匯音樂劇「慰安婦」(Comfort Women: A New Musical)，時隔三年後重回紐約舞台，讓紐約觀眾了解這段鮮少在美國提及的亞洲歷史。

「慰安婦」講述了上世紀40年代，韓國被日本殖民統治，一個名叫Goeun的女孩為了給家裡賺錢，而選擇啟程到日本打工，然而殊不知這都是中介設置的圈套，成千上萬像她一樣的少女都被騙往日本，等待她們的不是在工廠裡做工，而是去給日本兵做性奴隸。這些女孩最終的落腳處是位於印尼的「慰安所」(Comfort Station)，她們平均每天都要服務50到100個日本兵，年齡最小的女孩只有14歲。

在這種困境下，她們試圖逃跑，但最終成功逃脫的只有幾人。劇中其他角色還包括在日本軍隊服役的韓裔士兵、心存善念的日本士兵等，展現出當時特定歷史狀態下的百態人生。

韓裔導演Dimo Kim在25日表示，該劇的靈感來自他還在紐約市立大學戲劇專業讀書時的一次課堂作業，他在班上講述了韓國慰安婦故事後，很多同學都哭了，此前他們並不知道這段歷史，於是他決定創作這部音樂劇，於2015年7月在紐約上演。

Dimo說，2015年韓國健在的慰安婦有29人，現在只有27人，時隔三年的新版本「慰安婦」不僅豐富了舞台效果，在講述歷史事件同時，整部劇情更關注到主演的慰安婦女孩身上。

這部主演基本全部為亞裔的劇目，在紐約音樂劇史上也可謂史無前例；Dimo說，過去五年裡百老匯和外百老匯音樂劇中的亞裔演員只占2%，他覺得自己有義務盡其所能，讓更多優秀亞裔面孔登上音樂劇舞台。

Dimo還表示，過去幾年韓國政府在對日本施壓、要求他們向慰安婦道歉的力度已不如從前，為音樂劇尋找投資經費過程中，韓國公司因為怕日本客戶不開心，也不願意出錢，他認為老一輩韓國人比較膽小，需要年輕一代做出更多努力，讓日本政府早日道歉。

Dimo指出，「慰安婦」2015年版本有七名日裔演員，他們都是在閱讀了劇本之後才了解到這段歷史，但他們都沒有因為害怕被日本國內極端勢力打壓而退出，義無反顧參演。新版本中只有一名日裔演員。

州參議員史塔文斯基代表楊旻雯觀看過音樂劇後表示，劇情轉折的關鍵時刻用舞蹈來表現，勝過千言萬語，舞台效果震撼，她也為這個創作班底點讚，「採用這種沉重、『不討好』的題材，提醒人們這段黑暗的歷史。」

楊旻雯指出，韓裔在推動日本就慰安婦事件道歉上的力度一直比華裔強硬，而二戰中華裔慰安婦的數量其實比韓裔多，希望華人能做出更多努力。

該劇將演出至9月2日，購票信息請登錄網站：https://www.dimokimfactory.org/。

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