【情趣女王】 月光情人-蕾絲二件式旗袍裝(黑)-上原保奈美
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商品訊息簡述:
超音波導引肌腱注射 「媽媽手」有得治
好醫師新聞網記者王志成／台中報導
圖：超音波導引的患部直接注射可有效緩解症狀的不適
媽媽手、網球肘是現代人普遍會罹患的疾病，尤其是必須長時間和坐在電腦螢幕前和鍵盤奮戰的上班族。對於相關症狀的治療，目前可以在超音波導引下，施行肌腱注射有效緩解。
一位新手媽媽乳量不足，自己成天雙手擠奶集乳哺育新生兒，不到一週就罹患「媽媽手」，雙手手腕關節外側痛到無法擰毛巾拿奶瓶，澄清醫院中港院區復健部主任趙明哲表示，由於是新手媽媽，再加上懷孕期間可能有水腫情形合併肌腱輕微腫脹，才會擠奶擠到「媽媽手」突然急性發作。
趙明哲主任表示，媽媽手正式醫學名稱為「橈骨莖突狹窄性肌腱滑膜囊炎」，其位置在大拇指底部、靠近手腕的外側邊，由於手腕不當施力導致伸拇短肌與外展拇肌肌腱及滑膜發炎腫脹，而造成疼痛，他在診間特別請這位新手媽媽示範擠乳的手部擺位，發現她的肩部外展手肘離身，手腕關節接近水平方向造成拇指抵抗重力外展合併拇指重複施力過多，是導致罹患媽媽手的主因。
這位新手媽媽的「媽媽手」，經過超音波導引肌腱注射藥物，很快就獲得緩解，搭配物理治療師執行超音波等儀器治療與運動指導，與職能治療師製作護木穿戴、教導省力的擠乳育兒方法，接受兩週的復健治療後，已恢復腕關節的正常功能。
趙明哲強調，其實，容易罹患媽媽手好發族群，不單只有女性而已，通常會與職業傷害及不適當的手工具使用有關，包括整天重複手部動作的肉品攤販、廚房工作者，處理行政事務的出納櫃檯和銀行行員，與加工廠生產線作業員，以及手工藝製作者等。
趙主任並建議，新手媽媽在抱嬰兒時，盡量讓手掌、手腕成一直線，與五指平均分攤嬰兒的重量，可避免嬰兒重量只由虎口及大拇指承受。哺育母乳尤其是用手擠乳時注意不要過度使用拇指，或是持續同一姿勢太久。最重要的是，一旦發覺手腕外側持續疼痛，休息亦未改善，應及早尋求復健專科醫師診療，避免服用過多藥物影響哺乳，並預防嚴重到需要開刀治療。
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搶救石門水庫! 砸250億啟動"續命工程"
桃園市 / 採訪/撰稿
青山鬱鬱，碧水環繞，石門水庫位在桃園市大溪、龍潭、復興、和新竹縣關西之間的石門峽谷，肩負北台灣工業民生用水的重責大任，但曾幾何時，每逢大旱、汛期和颱風，供水卻頻頻告急，因為石門水庫淤積嚴重，政府耗資250億正啟動為水庫續命的「防淤大作戰」！
除了颱風報到，石門水庫的抽泥船幾乎全年無休。實地追蹤防淤續命工程，採訪小組也首度登船，帶您直擊！統計數據顯示，石門水庫底部、有高達1億噸的淤砂，占水庫容量1/3，若以一輛砂石車載運20噸計算，一億噸淤砂至少需要5000萬車次載運，不僅時間經費是龐大負擔，運送過程引發空污和噪音等公害，更遑論這些廢棄泥砂，該何去何從！
因此搶救水庫第二計長遠目標，是要讓水庫泥砂達到「進出平衡」，「淤積零成長」！2012年12月，位處石門電廠內的排砂隧道正式完工，每年排砂量100億噸，成了搶救水庫的重要功臣！石門水庫平均每年淤積353萬噸泥砂，但包括陸上開挖、抽泥船、和水力排砂，一年卻只能清除其中的180萬噸！
2018年4月，石門水庫最重要的「阿姆坪防淤隧道工程」，正式展開！斥資36億，隧道斷面寬約8公尺、高約7公尺的阿姆坪隧道，就像「第一道防線」，負責在上游直接攔截泥砂，不讓淤泥進入水庫大壩，根據水利署調查，全台96座水庫總淤積量已經達到24%，其中曾文水庫、南化水庫、霧社水庫，淤積量都超過三分之一。
這是水利建設的重大考驗，更讓台灣水資源的維護，面臨最嚴峻挑戰！善用科技為水庫續命，森林保育與整治河川的課題，也不容被忽視。畢竟缺水的難題，你我都將共同面對！
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